ماذا لو كنت تعيش حياتك بدون هاتفك الذكي؟؟

   غرفة نوم من دون هاتف ذكي.. كيف ستتغير حياتك؟  

إنه عصر وسائل التواصل الاجتماعي،نعلم أن الكثير من  الصحفيين ووسائل الإعلام ترتكز على هذه  المنصات تحقيقا للسبق الصحفي، باتت وسائل التواصل الاجتماعي جزءا لا يتجزأ من حياة الصحفيين، وبالتأكيد من المتلقين لآخر الأنباء والأخبار.

ودخل الهاتف الذكي بتطبيقات التواصل الاجتماعي غرف النوم لشريحة واسعة وكبيرة من الناس في مختلف أنحاء العالم، وتراكمت عادت جديدة لم تكن معهودة سابقا، إلى أن أصبح التخلص من هذه العادات الجديدة أمرا صعب المنال.

بل تحول الأمر بصورة غريبة، فعندما أصبح من الصعب النوم مباشرة، أو في حالة القلق الذي يسبق النوم، صار التوجه إلى تصفح وسائل التواصل الاجتماعي حالة "علاجية"، شخصية بالتأكيد وليس طبية، يلجأ إليها كثيرون قبل النوم للتخلص من الأرق والإجهاد.

وفي نهاية المطاف، وعندما يقول شخص ما إنه يريد أن يتخلص من الهاتف الذكي خارج غرفة النوم، صار هذا الأمر مدعاة لسخرية البعض على أساس أن أحدا لا يمكنه الإستغناء عن هاتفه الذكي، لأن الأمر صار أشبه بإدمان الكحول أو المخدرات بل أخطر من ذلك

باختصار، تتلخص الفكرة الأساسية للنوم دون هاتف ذكي في إخراجه من غرفة النوم، وليس بإبقائه بجانب السرير أو تحت الوسادة، ذلك أنه يظل في هذه الحالة في متناول اليد في حال الشعور بالقلق والأرق لذلك فإن فكرة العيش دون هاتفك الذكي ستكون شبه مستحيلة.

ربما نحن بحاجة حقا لنكون على الأقل يوما دون تكنولوجيا , نحن نحتاج أن نحاور أصدقائنا دون الحاجة لإستعمال هاتف ذكي.
حاول أن تترك التكنولوجيا جانبا و تعيش يوما كإنسان حر.